Maag, darm, spijsverteringsklachten

Breng je maag/ darm tot rust

Heb je regelmatig last van buikpijn, obstipatie of diarree zonder duidelijke medische oorzaak? Wanneer darmonderzoek geen afwijkingen laat zien, wordt vaak gesproken van een spastische darm of Prikkelbare Darm Syndroom (PDS).

Dit zijn functionele klachten, wat betekent dat er geen zichtbare schade is, zoals bij poliepen. Vaak spelen voedselovergevoeligheid en stress een grote rol in het ontstaan van deze klachten.

De rol van stress en het zenuwstelsel

Je maag en darmen worden aangestuurd door de nervus vagus (tiende hersenzenuw), die direct verbonden is met je hersenen. Bij stress kan deze zenuw overprikkeld raken, wat leidt tot spanning in je maag en darmen. Dit kan de spijsvertering verstoren en klachten verergeren.

Hoe kan osteopathie helpen?

Een osteopaat onderzoekt en behandelt verschillende aspecten die invloed hebben op je darmgezondheid:

✔ Beweging van de darmen – Zit er spanning in de buik of het bekken? Met zachte technieken wordt het bindweefsel losgemaakt, waardoor de doorbloeding verbetert en afvalstoffen beter worden afgevoerd.

✔ Balans in het zenuwstelsel – De overprikkelde nervus vagus wordt gekalmeerd via behandelingen aan de schedel, wat helpt om stressreacties te verminderen en de spijsvertering te ondersteunen.

✔ Leefstijladvies voor blijvend resultaat – Beweging is essentieel voor een gezonde darmwerking. Ook kunnen voedingsintoleranties een rol spelen, waarvoor een diëtist uitkomst kan bieden. Wanneer stress een belangrijke factor is, kan begeleiding door een psycholoog helpen.

Wil je jouw maag/ darm tot rust brengen en weer controle krijgen over je klachten? Maak een afspraak bij BMETRIC osteopathie Maastricht en zet de eerste stap naar een gezondere buik!